曲靖工商学校2024年暑假致家长一封信
尊敬的家长朋友：
为了让您的孩子度过一个“平安、文明、愉快、健康”的假期，请您接过教育的接力棒，指导、督促、监管孩子的假期生活，认真履行监护人的职责，做好孩子的假期安全防范工作，我们齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！
在此，特别提示您和孩子注意以下事项：
家长落实监护责任
家长要对孩子进行日常的经常的安全教育，适时对孩子安全提示，教会孩子判断和防范风险。家长一定尽可能的陪伴孩子。安全教育和安全监管要到位，孩子外出要知道：去哪里，怎么去，和谁去，何时回。
文明交通 平安出行
树立榜样，遵守交通法规，遵守交通规则，文明出行；教育子女做到靠右行走，不翻越护栏、围栏，不坐超员车，不横穿马路，做到“红灯停、绿灯行、黄灯亮起等一等”，过斑马线做到“一停，二看，三通过”；不乘坐无驾驶证、无号牌、不戴头盔、超员、安装遮阳棚、闯红灯、逆行的车子出行；禁止学生驾驶摩托车等机动车出行，铁路沿线学生不得到铁路附近玩耍，不得有破坏铁路设施的行为。
提高警惕 谨防诈骗
提高防范意识，下载安装“国家反诈中心”“金钟罩”官方APP，辨识诈骗技巧，牢记十个“凡是”，提醒孩子不要随意透露甚至提供自己的身份信息、银行卡号、账号密码等，做到“不明链接不点击，不明软件不下载，不明信息不回复”，切实筑牢反诈安全防线。
勿成“两卡”犯罪“工具人”
两卡犯罪是指非法买卖电话卡、银行卡（以下简称“两卡”）及电信网络诈骗等关联犯罪。以下是一些具体的两卡犯罪预防建议：
1.保护个人信息。2.谨慎办理银行卡。3.提高防范意识。4.增强法律意识。5.如发现有买卖电话卡、银行卡等违法犯罪行为及时报警。
预防溺水
对子女行踪做到“知去向、知同伴、知归时、知内容、知联系方式”；教育子女掌握“六不一会”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的不擅自下水施救。学会基本的自护、自救方法，发现溺水立即大声呼喊，未成年学生不得下水施救。
合理作息 文明上网
合理安排上网时间，不沉迷网络，不沉迷于游戏；安全上网，注意保护个人信息，提防网络诈骗；抵制网络不良信息，不信谣传谣，发现不良信息及时举报。适量参加户外活动，坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，确保每天锻炼不少于1小时。合理作息，早睡早起、不熬夜。学习、活动等时间安排有规律，保证充足睡眠。
注意用火用电安全
指导子女在家中安全用电，不超负荷用电，不在标有“高压危险”的地方玩耍；远离易燃易爆物品，不玩火，发现火灾学会及时报告大人或报警，禁止携带火种进入林区、野外用火，发现火情不得允许未成年学生参与火灾扑救。
重视心理健康教育
家长以身作则，树立榜样，营造和谐快乐的家庭氛围，倾听、理解、尊重子女，教育和培养子女健康的心理和良好的品行；帮助子女保持正常的作息，科学合理安排时间，远离手机，坚持适量的运动；学会感恩，管理情绪，树立正确的人生观、价值观、世界观，鼓励子女积极参加健康有益的社会实践活动，确保其身心健康发展，若发现子女有心理、行为异常等情况要及时介入，正确应对，防止意外发生。
注重饮食安全 合理膳食
选购新鲜、安全食材，荤素搭配、烧熟煮透，按需制作，合理、规律饮食；不暴饮、暴食；不买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明食物、野花野果、野生菌；若发生食物中毒，根据病情进行催吐、导泄、就医，食物密封存储，彻底加热食物。
预防传染性疾病
传染性疾病严重危害人类身体健康，家长们要提高自己的防护意识并教育好你的孩子们养成良好的卫生习惯、提高自身应对各种传染性疾病的防护意识和防护能力。
防吸毒
为了您孩子的健康、家庭的幸福，预防和杜绝学生涉毒行为，让毒品远离我们的生活，学习禁毒知识，做到“四个牢记”：牢记“毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品；牢记吸毒容易成瘾，并很难戒断；牢记毒品害己、害人、害家、害国；做到永远不尝第一口，不要跟不良社会青年接触、交往。
防传销
传销是一种以欺骗、胁迫和精神控制等手段谋取钱财的违法犯罪行为，是影响经济发展和社会稳定的重大不安因素，国家法律法规明令禁止。请您认清
传销的危害性，带头抵制传销，教育自己的孩子远离传销，一旦发现传销活动，立即报告居（村）委会、街道办事处或者其他职能部门。
